Qué hacer ante nevadas y frío intenso

Lo que recomienda Protección Ciudadana de Castilla-La Mancha, contrastado con la guía estatal del Ministerio del Interior, con la fuente de cada consejo y el respaldo legal.

Si hay peligro ahora, llama al 112. Esta página es un resumen informativo y no sustituye las indicaciones de los servicios de emergencia. Si te dan una orden en el momento, síguela.

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Ante una nevada: en casa y en la calle

Utiliza el teléfono solo para llamadas urgentes y evita los desplazamientos innecesarios; es aconsejable usar el transporte público antes que el vehículo privado. (fuente (se abre en una pestaña nueva))
Procura dejar en garajes los vehículos estacionados en la vía pública.
Colabora en la limpieza de la acera delante de tu casa y de los caminos de acceso en zonas rurales. La nieve y el hielo pueden provocar caídas: extrema el cuidado al caminar.
Ten ropa y calzado adecuados y una reserva de alimentos de consumo habitual. Si hay personas enfermas o de edad avanzada, asegura una provisión suficiente de alimentos y medicamentos.
Extrema el cuidado con estufas de gas, eléctricas o de carbón en lugares cerrados sin renovación de aire; airea las habitaciones.
Comprueba que el tejado está en buenas condiciones: la nieve acumulada pesa más de lo que parece.
Evita que se hiele el agua de las cañerías protegiendo la llave de paso con plásticos o trapos y, en las horas de frío intenso, deja salir agua en pequeñas cantidades por uno de los grifos.
Evita transitar por zonas arboladas donde la nieve pueda acumularse y romper ramas, y mantente informado de la evolución del temporal en las webs y redes de AEMET, del 112 o de Protección Civil.

Fuente de esta sección: Dirección General de Protección Ciudadana (Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha), «Consejos de autoprotección en caso de nevadas» (documento para la población, marzo de 2025) (se abre en una pestaña nueva).

Si tienes que viajar

Evita el viaje en coche si no es necesario y consulta el estado de las carreteras y la situación meteorológica.
Si es imprescindible usar el vehículo, revisa neumáticos, anticongelante y frenos, llena el depósito y lleva cadenas, linterna, manta de viaje y ropa de abrigo, además de un móvil y un cargador.
Informa a alguien de tu itinerario y del horario previsto, y procura viajar acompañado. Controla las gasolineras del trayecto y los sitios donde refugiarte.
Aumenta la distancia de seguridad y ve con cuidado en lugares sombríos, puentes y viaductos, donde puede haber hielo. Si hay hielo, no pises el freno y procura que un lado del coche pise nieve virgen. Evita conducir de noche.
Si empieza a nevar, conduce con mucha suavidad y lentitud. Si las ruedas patinan, desacelera sin frenar o, si es necesario, frena suavemente con pisadas leves y sucesivas.

Si quedas atrapado en el coche por la nieve

Permanece en el coche si el temporal te sorprende dentro.
Es conveniente mantener el motor y la calefacción encendidos, renovando el aire cada cierto tiempo, y es muy importante evitar quedarse dormido.
Comprueba en todo momento que la salida del tubo de escape está libre, para que el humo no entre en el coche.
Si puedes, sintoniza la radio: seguramente informará de la predicción meteorológica y de las indicaciones oficiales.

Frío intenso (bajas temperaturas)

Permanece en el exterior el menor tiempo posible, extrema la precaución con el hielo en las calles (muchas lesiones por frío son caídas) y evita cambios bruscos de temperatura, con especial atención a niños, bebés, personas mayores y enfermos crónicos. (fuente (se abre en una pestaña nueva))
Vístete con un buen abrigo y calzado que protejan del viento y de la humedad, y protege manos, cabeza, cuello y cara. Es mejor varias capas ligeras que prendas muy gruesas y ajustadas.
En casa, mantén la misma temperatura en todas las estancias (20-22 ºC debe bastar), cierra puertas y ventanas para evitar corrientes y ventila unos minutos al día.
Revisa calefacción, calderas, estufas y otros elementos de combustión para evitar incendios o intoxicación por monóxido de carbono. No uses aparatos que desprendan olor extraño o parezcan en mal estado, no acerques estufas ni braseros a cortinas, muebles o camas y no pongas ropa sobre los aparatos.
Evita el consumo excesivo de alcohol: da sensación de calor al principio, pero puede acabar produciendo hipotermia.
Si vas al campo o a la montaña, extrema la precaución e informa siempre de la ruta. Durante una ola de frío es aconsejable usar el transporte público y coger el coche solo si es imprescindible.
Mantente informado de las previsiones del tiempo y de las instrucciones de las autoridades, y ten a mano el 112.

Fuente de esta sección: Dirección General de Protección Ciudadana (Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha), «Bajas temperaturas» (la página no indica fecha) (se abre en una pestaña nueva).

Contraste con la guía estatal (Ministerio del Interior)

La guía estatal coincide con lo anterior en evitar los desplazamientos con ventisca y en cuidar a niños y mayores, y añade o precisa lo siguiente. Según esa guía, es frecuente que a las nevadas les acompañen heladas, lo que hace que el manto de nieve sea especialmente peligroso para la circulación en carreteras y para el desplazamiento de las personas. AEMET clasifica las nevadas por su intensidad en débiles (el espesor aumenta hasta 0,5 cm por hora), moderadas (hasta 4 cm por hora) y fuertes (más de 4 cm por hora).

Las personas de edad avanzada y los niños no deberían salir a la calle durante una nevada intensa. Si hay ventisca (combinación de aire frío, nevada y viento fuerte que reduce la visibilidad), es preferible evitar las salidas y los desplazamientos. (fuente (se abre en una pestaña nueva))
Nunca calientes la casa con la cocina ni con el horno de gas.
Evita el sobreesfuerzo cuando quites la nieve.
Si al revisar a alguien se detectan signos de congelación o de hipotermia, la guía indica que se comience el tratamiento inmediatamente.
Frente al frío: viste ropa gruesa y calzado cerrado, cubriendo todo el cuerpo; al salir de un lugar caliente, cúbrete la boca y la nariz; evita los cambios frecuentes entre el interior con calefacción y la intemperie, y mantén la hidratación bebiendo agua.

Fuente de esta sección: Dirección General de Protección Civil y Emergencias (Ministerio del Interior), «Guía de información al ciudadano ante Fenómenos Meteorológicos Adversos» (Colección Cultura Preventiva, NIPO 126-23-095-0, 2023) (se abre en una pestaña nueva).

Respaldo legal

Estas recomendaciones son consejos de autoprotección de una administración pública, no una norma. Lo que sí establece la ley es el marco en el que las personas deben informarse y actuar ante una emergencia: la Ley 17/2015, de 9 de julio, del Sistema Nacional de Protección Civil (se abre en una pestaña nueva) (texto consolidado del BOE, consultado el 16 de octubre de 2026).

Artículo 6, derecho a la información: todas las personas tienen derecho a ser informadas por los poderes públicos de los riesgos colectivos importantes que les afecten, de las medidas previstas y de «las conductas que deban seguir para prevenirlos», tanto en caso de emergencia como de forma preventiva.
Artículo 7 ter.1, deber de cautela y autoprotección: «Los ciudadanos deben tomar las medidas necesarias para evitar la generación de riesgos, así como exponerse a ellos. Una vez sobrevenida una emergencia, deberán actuar conforme a las indicaciones de los agentes de los servicios públicos competentes.»
Artículo 7 bis.2, deber de colaboración: en caso de emergencia, toda persona mayor de edad está obligada a cumplir las órdenes e instrucciones, generales o particulares, que establezcan las autoridades competentes en materia de protección civil.

En la práctica: si los servicios de emergencia te dan una orden, es obligatorio seguirla, aunque no coincida con lo que lees aquí.

Fuentes y cómo se ha hecho esta página

Resumen redactado por esta web con sus propias palabras a partir de las páginas citadas, consultadas el 16 de octubre de 2026 (las guías del Ministerio del Interior, el 21 de octubre de 2026), sin añadir consejos de otra procedencia. No es un texto oficial y puede haber cambiado desde entonces: comprueba siempre la versión vigente en la fuente. Las fuentes principales son de una comunidad concreta (Castilla-La Mancha) y se han contrastado con las guías estatales del Ministerio del Interior, cuyos apartados de recomendaciones son en gran parte gráficos: solo se recoge aquí lo que figura como texto. En tu comunidad pueden recomendar cosas distintas, y mandan las indicaciones del 112 y de Protección Civil de tu zona. Si encuentras un error, escríbenos en contacto.

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